Nikmat Kesihatan Yang Baik Adalah AnugerahNYA: Kenapa Perlu Vitamin E Untuk Kekal Sihat Dan Cantik?

Sunday, June 22, 2014

Kenapa Perlu Vitamin E Untuk Kekal Sihat Dan Cantik?

Teks : Siti Bid

Bercakap tentang Vitamin E tiba2 saya jadi excited. Mengapa saya excited untuk mengambil Vitamin E ? Nak tahu kenapa?

Meh saya share kenapa saya excited mengambil Vitamin E sbg suplemen harian saya. Saya baru melahirkan, sudah tentu terdapat ketengangan dan perenggangan pada kulit saat hamil. Jadi inilah masa terbaik saya mengembalikan keanjalan kulit yg merengang tu..

Kenapa saya memilih Vita-E Complex Shaklee? Sebelum saya bercerita lanjut, saya bagitau dulu serba sedikit tentang Vitamin E.

Apakah Vitamin E?

Vitamin E adalah sejenis unsur larut lemak yang bersifat antioksidan. Secara semulajadi, Vitamin E boleh diperolehi dari kuaci bunga matahari, avokado, brokoli, badam, bayam, lada benggala, betik, kiwi dan banyak lagi.

Ia wujud dalam 8 bentuk kimia iaitu alpha-tocopherol, beta- tocopherol, gamma-tocopherol, delta- tocopherol, alpha-tocotrienol, beta- tocotrienol , gamma- tocotrienol dan delta- tocotrienol.

Selepas diserap oleh usus, Vitamin E akan mengalami proses metabolisma di hati. Bentuk alpha-tocopherol adalah bentuk yang paling mudah digunakan oleh tubuh berbanding bentuk lain yang perlu dipecahkan kepada bentuk alpha- terlebih dahulu.

Kenapa Saya Memilih Vita-E Complex Shaklee?

Sebelum saya bercerita kenapa saya memilih Vita-E Complex Shaklee, saya bagitau TIPS memilih Vitamin E yang baik untuk tubuh kita.

TIPS memilih Vitamin E adalah;

- Pilih Vitamin E yang bersumber semulajadi ( boleh lihat pada label iaitu ada huruf d kecil (d-alfa tocoferol) menunjukkan ianya dari sumber semulajadi. Jika huruf 'l' or 'dl' menunjukkan ianya dari sumber tiruan or kimia).

- Cari perkataan mixed tocopherol dlm label.

- Pilih Vitamin E yangg disertakan dengan Selenium.

Nota : Kenapa perlu memilih dari sumber semulajadi? Ini adalah kerana ianya lebih baik dan lebih mudah diserap oleh tubuh berbanding dari sumber kimia/tiruan

Jawapan kepada soalan kenapa saya pilih Vitamin E jenama Shaklee adalah disebabkan ianya memenuhi garis panduan di atas.

Tahukah Anda Tentang Kebaikan Vita-E Complex Shaklee?

Vita-E Complex Shaklee bukan sahaja untuk kecantikan kulit malah ianya mempunyai banyak kebaikan. Jom kita tengok apakah kebaikan Vita-E Complex Shaklee.